القوة في الزواج عالية بالنسبة لأولئك الذين يريدون إصلاحه مرة ثانية. على الرغم من أن الزواج مرة أخرى يمكن أن يشفي ندوب الطلاق وأن الأسر المختلطة يمكن أن توفر الأمل والأمل الجديد، إلا أن الإحصائيات الأخيرة تظهر أن أكثر من 60 بالمائة من الزيجات الثانية تفشل. على الرغم من أن هذا يبدو مخيفًا، إلا أن هناك خطوات مهمة يمكنك أنت وشريكك اتخاذها للحفاظ على زواج سعيد.
في كتابه عائلات بالتبنيوجد جيمس براي أنه في قلب كل أسرة مشتركة تعمل بشكل جيد يوجد زواج مستقر وسعيد، ووجد البحث الذي أجراه معهد جوتمان أن قوة العلاقة بين الزوجين تحدد النجاح النهائي للأسرة.
يحتاج الأزواج المتزوجون مرة أخرى إلى أساس قوي من الثقة والتواصل ليكونوا قادرين على مواجهة تحديات الحياة الأسرية الحاضنة، وفهم أن الرضا الزوجي يحدد استقرار الأسرة الحاضنة، ويمكن إنشاء أسرة حاضنة محبة ومتكيفة بشكل جيد عندما يلتزم الأزواج بذلك. أخذ الوقت مرة أخرى. الخطوة اللازمة للوصول إلى هناك.
توفر هذه النصائح المفيدة دليلاً للأزواج للتعرف على إيجابيات وسلبيات الزواج مرة أخرى.
ضع توقعات واقعية
يمكن أن يصاب الأزواج بخيبة أمل بسرعة عندما يفشلون في توقع عدد المشاكل الموجودة في حياة الأسر المتبنية. إنهم يقعون في الحب ولديهم إحساس بالعائلة، ولا ينسون أن العائلات المختلطة ليست استعادة لما كان موجودًا من قبل، ولكنها بناء جديد تمامًا للحياة الأسرية.
عندما تتعامل الأسر المختلطة بشكل مباشر مع قضايا مهمة مثل الشؤون المالية، وديناميكيات الأطفال المتبنين، وإدارة العلاقات مع الأزواج السابقين، فيمكنهم خلق البيئة المناسبة لعائلة جديدة لتنمو وتزدهر.
التواصل هو المفتاح
من المهم أن يتعلم الأزواج التواصل بفعالية وألا يخافوا من مناقشة المواضيع الحساسة عند ظهورها. الصراع أمر لا مفر منه، وبدون أسس الاستماع والتفاهم الفعال، يمكن أن يتورط الزوجان في مشاكل زوجية كبيرة.
مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ضعف التواصل إلى انهيار أساس العلاقة، وهو الأساس الذي يبقي الأسرة المتبنية قوية. وجد بحث جوتمان أن 69% من الصراعات لم يتم حلها؛ لا يوجد علاج سحري لما لا مفر منه. وبدلاً من ذلك، يجب على الأزواج أن يسعوا إلى إدارة الصراع بالتعاطف والرحمة والتفاهم.
يحذر جوتمان أيضًا الأزواج من الانخراط في أربعة من أنماط العلاقات الأكثر ضررًا، والمعروفة باسم الفرسان الأربعة، أثناء الخلافات (النقد، والازدراء، والدفاع، والمماطلة). إن استخدام عبارات “أنا” للتعبير عن مشاعرك واحتياجاتك، وقبول المسؤولية، والبقاء محترمًا، وتقدير الصفات والأفعال الجيدة لشريكك، والقدرة على الاسترخاء عندما تصبح الأمور صعبة، هي طرق مفيدة لمنع تصاعد الصراعات. وتجنب هذه السلوكيات.
الوالدين معًا، وليس بشكل منفصل
أن تكون صادقًا مع طفلك هو أمر حقيقي وصالح، وقد يكون له تأثير قوي جدًا. هذا يمكن أن يجعل تأديب زوج الأم موضوعًا حساسًا للغاية. تذكر أن الحب والثقة يتطوران بمرور الوقت بين زوج الأم وأبناء الزوج. من المهم تحديد أدوار الأبوة والأمومة والانضباط في وقت مبكر وتعديلها حسب الحاجة في دورة نمو كل طفل.
وفقًا لبراي، يمكن أن تكون سنوات المراهقة من حياة الطفل هي أصعب مرحلة في تطور الأسرة المتبنية – وهي مرحلة غالبًا ما تفاجئ الزوجين ويمكن أن تسبب ضغطًا كبيرًا على الأسرة المتغيرة ككل. كن على دراية بهذا الوقت في هيكل عائلتك، وانخرط في ما يسميه جوتمان “التدريب العاطفي” لمساعدة الأطفال الصغار على فهم مشاعرهم وإظهار أنك موجود من أجلهم.
قم بإنشاء نظام عائلتك الفريد
هناك طريقة أخرى للتفكير في الفرق بين العائلات المختلطة والعائلات النووية وهي أن العائلات المختلطة تشبه وجبة في وعاء من الفخار، في حين أن العائلات النووية تشبه مقلاة سريعة مقلية. العائلات الطبيعية مليئة بالإخلاص والحب القوي، لكن العائلات المتبنية تجتمع معًا ببطء، وتستغرق وقتًا في الارتباط وتصبح غير متأثرة.
وجد بحث براي أن الأسر المتبنية لا تشعر في كثير من الأحيان وكأنها وحدة إلا بعد مرور عدة سنوات على تكوينها. خذ وقتًا للتواصل والتطور كعائلة. يمكنك المساعدة في هذه العملية من خلال إنشاء بعض التقاليد العائلية الخاصة مثل البيتزا الأسبوعية وليالي مشاهدة الأفلام أو الخروج شهريًا إلى المطعم المفضل لعائلتك. يمكن للتجارب المشتركة مثل هذه أن تساعد العائلات على الترابط وإنشاء هوية فريدة خاصة بهم.
ابق على اتصال مع زملائك
إن الحفاظ على أهدافكما المشتركة كزوجين ودعم آمال وأحلام بعضكما البعض في المستقبل أمر ضروري للبقاء متحدين. تساعد محادثات تسجيل الوصول اليومية ومشاركة الهوايات والاهتمامات المشتركة والليالي المنتظمة بعيدًا عن الأطفال في الحفاظ على العلاقات قوية ومحبة ومتصلة بعمق.
ممارسة الصبر والتفاهم
لم شمل الأسرة يشبه سباق الماراثون، وليس سباق السرعة. التزم بالرحلة وابحث عن طرق للاستمتاع والتعلم من كل لحظة من الفرح والإحباط التي تأتي معها. هل أزعجك أطفال زوجك بشأن الفوز مرة أخرى أثناء ليلة اللعب العائلية؟ اجعلهم يضحكون واجعل الأمر بسيطًا. هل يتعارض شريكك مع رغباتك في السلوك؟ تحدث بصدق وهدوء واحترام. مع كل زلة أو سوء فهم، تذكر أنكما في نفس الفريق.
استمر في الدورة ولا تنسحب
إذا لم تسير الأمور كما هو مخطط لها أو كنت تواجه صعوبة في الترابط كعائلة، فكر مرة أخرى في البداية وتذكر سبب اجتماعكما معًا في المقام الأول. لا توجد علاقة خالية من التحديات. الأزواج الذين يلتزمون بالتغلب على العقبات معًا يخلقون أساسًا قويًا لمواجهة التحديات الصعبة في المستقبل. يمكن أن توفر العبارات الداعمة مثل، “هذا وقت صعب بالنسبة لنا، لكننا سنتجاوزه” أو “نحن في هذا معًا مهما كان الأمر” حافزًا قويًا.
إن الأزواج المتزوجين مرة أخرى والملتزمين بالنجاح يحققون أفضل النتائج عندما يدركون أهمية وجود علاقة زوجية قوية تكون بمثابة الأساس لسعادة الأسرة الموحدة. يمكن أن يكون الزواج، بما فيه من تحديات، رحلة رائعة لك ولشريكك ولعائلتك الجديدة.
Leave a reply