عناية قوية بالبشرة الناعمة

في مشاركتي حول تعديلات العناية بالبشرة الموسمية (يمكنك قراءة ذلك بالكامل هنا) تحدثت عن بعض الأشياء التي أقوم بتغييرها في روتيني مع ارتفاع درجات الحرارة في الخريف. استبدلي المرطبات الخفيفة بالمرطبات الغنية، على سبيل المثال، لمكافحة آثار الجفاف الناجمة عن الطقس البارد والحرارة المعتدلة.

يمكن القول إن أهم نصيحة في هذا المنشور هي تلك التي تنصح بالتراجع عن المكونات الأقوى والأكثر نشاطًا إذا كانت بشرتك تشعر بالجانب المتهيج. أمصال فيتامين سي القوية، والقشور الحمضية القوية، والريتينويدات المتقدمة – ضعيها على الرف لفترة حتى يشعر وجهك بالقوة الكافية لاستخدامها مرة أخرى. والذي قد يكون بعد أسبوع، أو بعد شهر، أو قد لا يكون. فكرتي العامة هي أنه إذا كان حاجز بشرتك ضعيفًا وكان وجهك حساسًا وجافًا ومشدودًا، فلماذا – لعدم وجود عبارة أفضل – تفرك الملح على الجرح؟ لماذا نضع مقشرات قاسية على البشرة التي قد تكون شديدة التقشير؟ لماذا تجبر بشرتك على الدخول في وضع الإصلاح الطارئ عندما تكون بالفعل تكافح من أجل حماية نفسها؟

إنه مثل الإصابة بنزلة برد شديدة والتفكير، أنا أعرف ما أحتاجه: جلسة في الحمام المثلج تليها الجن المزدوج والمقويات وفئة الملاكمة.

أو شيء من هذا.

لدي قلق عابر وعابر من أن الأمور قد تجاوزت الحدود قليلاً فيما يتعلق بإمكانيات العناية بالبشرة. أعتقد أنه من الرائع أن تكون لدينا منتجات فعالة جدًا في متناول أيدينا – منتجات لا تتطلب وصفة طبية ولا تكلف مئات ومئات الجنيهات – ولكن هناك جانبًا سلبيًا لهذا المستوى الجديد من إمكانية الوصول. وهذا صحيح أنه لا أحد يقف أمام الشخص الذي يشتري كل هذا ويقول “لا تستخدم كل هذا لغرض واحد وإلا سيحترق وجهك ويسقط ولن تتمكن من ارتدائه لمدة عام”.

حسنًا، أنا غريب بعض الشيء هنا ولكن سيكون من السهل جمع مجموعة من منتجات العناية بالبشرة المتوفرة بسهولة – ضمادات التقشير الحمضية، وفيتامين ج بوكي، والريتينول بطريقة أقل سهولة – واستخدامها كأسلحة . من تدمير الوجه. أشعر أن تركيز بعض المكونات النشطة قد زاد بشكل كبير على مر السنين التي كتبت فيها عن الجمال، ومن المؤكد أنني يجب أن أكون أكثر حذرًا الآن، عند اختبار المنتجات، مما اضطررت إلى التراجع عنه في البداية.

(أعني، نعم، حقيقة أن وجهي أصبح أكبر سنًا قد يكون له علاقة بذلك – ربما سئمت الآن من مخلفاتي، وأتعرض للدغدغة كل يوم وأقول دائمًا “دعونا نجرب شيئًا جديدًا!” – لكن دعونا نتجاهل ذلك لمدة دقيقة.)

لذا: ماذا لو كنت تريد منتجات تعمل بشكل جيد للغاية ولكن ليس التهيج المحتمل؟ ماذا لو كنت تريد التراجع عن منصات التقشير الخاصة بمزيل الطلاء ولكنك لا تزال تريد شيئًا يمنحك لمعانًا جميلاً؟ أو ماذا لو كانت بشرتك دائما على الجانب الحساس؟ لا تعمل بشكل جيد مع الرتينوئيدات أو فيتامين C؟ ماذا لو – ومعظم أصدقائي من غير المتخصصين في مجال التجميل – لا تهتمين باستخدام أقوى المنتجات التي يمكنك العثور عليها، فأنت فقط تريدين الحفاظ على بشرتك متساوية ولكنك لا تزالين ترغبين في ذلك. أن تكون آمنًا مع العلم أن لديك نظام العناية بالبشرة الأكثر فعالية؟ تم تحديد المربع؟

لدي بعض الاقتراحات لك. لقد قمت بتجربة واختبار المنتجات التالية على نالدرجة الرابعة وتشعر بأنها جميعها ناعمة جدًا على البشرة الحساسة، ومع ذلك لا تضحي بالقوة أو الكفاءة. كلها منتجات أستخدمها دائمًا في عملي، سواء كانت بشرتي حساسة أم لا – أنا لا أشترك حقًا في روتين العناية بالبشرة “Blow up your Face”، أفضل الحفاظ على توازن الأمور، هذه الأيام – وهم إنها أشياء جيدة للاستثمار فيها إذا كنت تريد روتينًا لا يزال قويًا ولكننا نمارسه بالقفازات.

معلومات الإعلان: تحتوي على نماذج من المنشورات والروابط التابعة المميزة بعلامة *.

أنا أتحدث كثيرا عن هذا. مقشر يومي لطيف يوضع على البشرة بعد التنظيف، وهو مركب من مزيج من أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي لتفتيح البشرة (AHAs) وإزالة الاحتقان (BHAs). المكونات محدودة “فقط” لتحقيق أقصى قدر من النتائج وتقليل التهيج. إذا كانت الفوط الجلدية تميل إلى جعل بشرتك تشعر بالحكة قليلاً، فهذا بديل رائع (ومعقول التكلفة).

مقشر يومي هادئ هنا*.

إذا كان هناك أي شيء سيثير غضبي فهو مصل فيتامين سي الغريب. عادةً ما أميل إلى أن أكون صارمًا جدًا مع الرتينوئيدات، لكني أضعها على منتج فيتامين سي الذي لا يتوافق جيدًا مع وجهي وسأكون منزعجًا مثل الدب في سرب من النحل طوال اليوم.

لا توجد مثل هذه المشاكل مع مصل “مضاد الأكسدة” الأكثر تعقيدًا من سكين روكس. يحتوي على مستويات يمكن تحملها من فيتامين C في التركيبة ولكن هناك طرق ذكية لزيادتها وتقليل خطر التهيج. إنه أمر مفاجئ. إذا كنت قد استثمرت سابقًا في أمصال مضادة للأكسدة باهظة الثمن ولكنك وجدت أنها لا تناسب بشرتك، فقد تكون هذه هي التذكرة.

مضادات الأكسدة مركب هنا*

إذا كانت الرتينوئيدات عالية القوة تميل إلى إرسال بشرتك إلى حالة من الانهيار الجاف/الحكة، فتأكد من إدخالها ببطء شديد – كل بضعة أيام للبدء، أو مرة واحدة في الأسبوع. إذا كنت لا تزال غير قادر على تحمله ولكنك ترغب في جني فوائد منتج الريتينول الجيد، فجرب تركيبة كريمية بدلاً من المصل. لقد وجدت أن الكريم يعمل بمثابة رادع إلى حد ما – فهو يشبه تقريبًا إطفاء الحريق فور حدوثه، على الرغم من أنني أتمنى أن أفكر بطريقة أقل إثارة للصدمة لوصف ذلك. هاها.

أنا أعمل بشكل جيد مع منتجات RoC retinol – كريم الترطيب Retinol Correxion (وعاء من الذهب) مرطب للغاية بحيث لا يمكن أن تشعري بأي نوع من الجفاف أو الضيق أو التقشر. (يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية الشائعة لاستخدام الريتينويد، إذا لم تستخدمه بعناية.)

تصحيح الريتينول هنا*.

قد تتساءل لماذا يزعج أي شخص الرتينوئيدات بعد كل تحذيراتي الغريبة: إنهم يهتمون بها لأنه يعتبر على نطاق واسع مكون العناية بالبشرة “المعيار الذهبي” الذي يعالج (تقريبًا) كل مشكلة جلدية. الخطوط، والشقوق، والنغمة غير المتساوية، وفقدان الصلابة، والبهتان: سمها ما شئت، وقد ثبت في كثير من الأحيان أنها تساعد على نطاق واسع. لذلك من الرائع أن تدرجه في روتينك إذا لم تكن مهووسًا على الإطلاق بالعناية بالبشرة ولكنك تريد شيئًا من شأنه أن “يُحدث فرقًا”. وعلى هذه الملاحظة لدينا أيضاً:

ما هو الريتينول + HPR هنا*.

بعض الملاحظات الإضافية:

علامة تجارية أقوم بتقييمها حقًا إذا كانت البشرة على الجانب الحساس وأريد أن أكون قادرًا على الوثوق بكل شيء وأي شيء على موقعها الإلكتروني: Pai. لقد وقعت في حب منتجات Pai عندما كنت أعمل كعارضة أزياء ولم أتمكن من العثور على كريم واحد للعين لا يؤذي البقعة الخضراء الغريبة التي كنت أضعها دائمًا تحت عيني اليسرى. لقد بدأوا بعدد قليل جدًا من المنتجات ثم توسع النطاق تدريجيًا ليشمل أشياء مثل أقنعة AHA والعلاجات الموضعية ولم يترك أي منها بشرتي باهتة على الإطلاق.

أنا مهووس حاليًا بكريم فيتامين سي النهاري (في الواقع إنه منتج جيد إذا كنت عادة تجد منتجات فيتامين سي مزعجة!)

مرطب Pai C-2 Believe هنا*.

هناك مفضلة حالية أخرى مرتبطة بهذا المنشور: Avene هيالورون أكتيف ب3. ترطيب مركز حقًا بطريقة لطيفة.

سيروم هيالورون أكتيف B3 هنا*.