آذريون التمريض بلسم كريم الحلمة

مع طفلي الأول، كنت مستعدة للحمل في بعض الأحيان. كنت أتوقع أن يكون المخاض والولادة صعبين. أدركت أنه سيكون لدي مشاعر بعد إنجاب طفل. ما لم أتوقعه (أو لم أستعد له حقًا) هو أن الرضاعة الطبيعية قد تكون صعبة حتى في الأيام القليلة الأولى!

لا تفهموني خطأ. انه يستحق ذلك. الألم ليس بهذا السوء ويمكن مساعدتك كثيرًا من خلال التأكد من أن الطفل يتمتع بمزلاج جيد منذ البداية. ومع ذلك، فإن هذا لم يجعل الأمر غير مؤلم تمامًا بالنسبة لي، كما يقول الكثيرون. بدلاً من ذلك، وجدت أنه خلال الأسبوع الأول أو نحو ذلك من الرضاعة الطبيعية، كان عليّ أن آخذ نفساً عميقاً وأجهز نفسي عقلياً لأن ذلك كان غير مريح.

قد تكونين حساسة إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية. وأعتذر لمن لم يخطط، ليت أحداً حذرني!

كريم الحلمة

بعد أيام قليلة من ولادة طفلي الأول عندما كنت في الخنادق أتعلم الرضاعة الطبيعية، اقترحت استشارية الرضاعة كريم اللانولين. حاولت ووجدت أسوأ بكثير. تبين أن لدي حساسية من اللانولين!

وغني عن القول أنني لم أستخدمه مرة أخرى بعد ذلك. لقد جعلني أتساءل عما إذا كان هناك أي شيء يمكنني استخدامه لتوفير الراحة.

لماذا لا اللانولين؟

بالنسبة لي، كان الجواب لأنني لم أكن مريضا. عندما بدأت البحث لإنشاء وصفة كريم بلسم الحلمات محلية الصنع، أدركت أن اللانولين لم يكن مكونًا أرغب في استخدامه، حتى لو كان بإمكاني القيام بذلك دون رد فعل.

ما هو اللانولين؟

اللانولين هو زيت يأتي من صوف الأغنام. تتم إزالة الزهم (الزيت) من الصوف ويخضع لعملية أخرى لتكوين اللانولين النهائي. من الواضح أن هذه مشكلة لأي شخص لديه حساسية من الصوف (يرفع يده). هناك أيضًا مخاوف بشأن بقايا المبيدات الحشرية الموجودة في الصوف واحتمال تراكمها في الأنسجة الدهنية أو حليب الثدي.

يتم رش العديد من الأغنام بالمبيدات الحشرية لعلاج الديدان والطفيليات المختلفة. بالإضافة إلى ذلك، يتم تغذية العديد من الأغنام بأعلاف غير عضوية أو كائنات معدلة وراثيًا، ويمكن أيضًا العثور على آثار لذلك في الصوف. هناك بعض مصادر اللانولين العضوي من الأغنام السليمة، ولكن من الصعب العثور عليها.

تختلف المصادر حول سلامة اللانولين ويقول البعض أنه آمن تمامًا. لم تكن تلك مخاطرة كنت أرغب في خوضها مع أطفالي حديثي الولادة تحسبًا لذلك. العلامات التجارية الأكثر شهرة لكريم الحلمة تحتوي على اللانولين المركز. في حين أن هذه يمكن أن تساعد الأم على التعافي بشكل أسرع، إلا أنها أيضًا جزء من النظام الغذائي الأول للطفل ويمكن أن تكون خيارات العناية بالبشرة الطبيعية فعالة أيضًا.

كريم الحلمة الطبيعي

لقد كنت مصممًا على قضاء وقت سهل في تلك الأيام الأولى من الإنقاذ مع طفلي الأخيرين. بدأت أحاول صنع كريم طبيعي للحلمة أو بلسم للرضاعة من شأنه أن يساعد في تخفيف الانزعاج الناتج عن التهاب الحلمات. من المهم أيضًا التحقق من وجود أربطة الفم وغيرها من العناصر التي يمكن أن تؤثر على مزلاج الطفل!

تتوفر الآن كريمات ومراهم الحلمة المعدة مسبقًا إذا كنت لا ترغب في صنع نسخة DIY. ما زلت أختار صنع كريم الحلمة الخاص بي للرضاعة الطبيعية لأنني أحمل الإمدادات. إذا كنت ترغب في شرائه، فإليك بعض العلامات التجارية الجيدة:

اختيار المكونات الآمنة

وبما أن هذا الكريم يتم إطعامه لطفل رضيع، فأنا أتأكد من استخدام مكونات آمنة وطبيعية ولها فرصة منخفضة للحساسية. ولهذا السبب قررت عدم استخدام زيت اللوز أو شمع العسل أو زيت جوز الهند. بقدر ما أحب هذه المكونات، هناك فرصة ضئيلة لردود الفعل التحسسية.

كما أنني لم أستخدم أي زيوت أساسية في هذه الوصفة. على الرغم من أنها مفيدة للعناية بالبشرة (إذا تم استخدامها بشكل صحيح)، إلا أنني لن أعطيها لأطفالي داخليًا.

مكونات كريم الحلمة

بدلاً من استخدام أي مكونات يمكن أن تسبب الحساسية أو تكون ضارة، استخدمت ما يلي:

ملاحظة على الاتساق

كريم الحلمة هذا هو كريم خفيف ووجدت أنه من الأسهل وضعه بهذه الطريقة. إذا كنت تريدها أقوى، قم بزيادة زبدة الكاكاو إلى ثلث كوب (أو أكثر). يمكنك إضافة شمع العسل لزيادة سماكته، لكن هناك احتمال كبير ألا يعاني الطفل من حساسية تجاهه.

ومع ذلك، هناك بعض الأدلة على أن المبيدات الحشرية الموجودة في النحل الميت قد تكون مسؤولة عن حساسية النحل. بينما أستخدم دائمًا شمع العسل العضوي في الطبخ، فقد اخترت تخطيه هنا في حالة حدوث ذلك.

تعليمات كريم الحلمة

أولاً، ستحتاج إلى إضافة الأعشاب إلى زيت الزيتون. وهذا يساعد على الحفاظ على خصائصها المفيدة في البلسم دون ترك أي بقايا أو حبيبات. يمكنك القيام بذلك بثلاث طرق:

1. التسريب الشمسي– إذا كان لديك الوقت، يمكنك ترك الزيت ينقع في الشمس. إليك الطريقة، ولكن باختصار، استخدم ربع كوب من زهور البابونج والأذريون، وملعقتين كبيرتين من جذر الخطمي، وكوب واحد من زيت الزيتون في وعاء كبير الحجم أو نصف لتر. اترك هذا في الشمس ورجه يوميًا لينقع. لاحظ أن هذا يعمل بشكل جيد فقط في الطقس الدافئ.
2. منحه الوقت-يشبه إعطائه الطاقة الشمسية ولكن بدون الشمس. ضعي كميات متساوية من الأعشاب والزيت في وعاء ورجيها يوميًا لمدة 2-4 أسابيع.
3. منحه الحرارة– أفضل طريقة إذا كنت في وقت متأخر! ضعي كميات متساوية (ربع كوب من زهور البابونج والأذريون، وملعقتين كبيرتين من جذر الخطمي، وكوب واحد من زيت الزيتون) في غلاية مزدوجة. سخنيه على نار خفيفة لمدة 2-3 ساعات حتى يأخذ الزيت رائحة الأعشاب ويتغير لونه قليلاً.

بغض النظر عن الطريقة التي تستخدمها، في نهاية العملية، اضغط بعناية على الأعشاب واحفظ الزيت. أفعل هذا باستخدام مصفاة معدنية مبطنة بالشاش. هذا يجعل الزيت أكثر تماسكًا، لكن يمكنك استخدام الكمية الإضافية لصنع لوشن أو وصفات أخرى.

إذا كنت ترغبين في صنع دفعة واحدة من كريم الحلمة بنفسك، استخدمي القياسات التالية:

• 1/3 كوب زيت زيتون
• 1 ملعقة كبيرة من زهور البابونج والأذريون
• 2 ملاعق كبيرة من جذر الخطمي

كيفية استخدام كريم الحلمة – أحب استخدامه مباشرة بعد جلسة الرضاعة. ضعيه بلطف على الحلمات والهالة حسب الحاجة لمنع الألم.

هل استخدمت كريم الحلمة أو اللانولين؟ هل من عمل لك؟