التخلص من السموم المثالي للجسم الذي تحتاجه

لذلك ، ليس كل موسم تنظيف الربيع. ما زلنا أعظم تكبير في فصل الشتاء ، ونقطع شيئًا دافئًا ، ونحسب الأيام حتى فترة طويلة من الشمس. ولكن فقط لأننا في وضع hibbernation لا يعني أن أجسامنا يجب أن تكون ، مع ذلك. في الواقع ، هذا هو أفضل وقت لإعادة التعيين – ليس فقط منازلنا ، ولكن مع أجسامنا. السحالي الجيدة ، مرحبًا بالطاقة. تسمم وداع ، هرمونات سعيدة. يمكنك الحصول على السموم في وقت الزمن مليء الجسم.

مع روح جعل حياتنا أسهل وصحية للغاية ، ندخل اليوم قوة التخلص من السموم الكاملة. ولكن هنا هذا العنصر: لا يعني خصم شيء ما تبادل تطهير منزلك أو الخضروات الرعي (على الرغم من تلك المساعدة). يحتوي جسمك على التخلص من السموم لبرنامجه المدمج ، وأحد أكثر الطرق فعالية للدعم؟ اللفافة – تركز على الرؤية اللمفاوية. قبل أن نغادر الشتاء في فصل الشتاء ، دعنا ندرس كيفية تحسين التدفق اللمفاوي إلى التخلص من السموم العميق العميق.

صورة تم إدخالها من مقابلتنا مع Inger Theron مع Teal Thomsen.

جيسيكا برايس

جيسيكا برايس هي رجل أعمال وزوجة وأم من لاتينا من جنوب تكساس. Masseuse ، لقد فتحت على مدار العشرين عامًا الماضية أنه يعطي خيار تمرين واحد – تم الدهن العميق بشكل جيد. وهو الآن يمتلك ثلاثة أوستن و thedecademy ، تدريس المدرسة فقط اللفافة – تشوه أعمق. تم زراعة جيسيكا بعمق في النائية والصحية والقوية ، ويتم تضمين الأسعار في أوستوس أوستنيرب.

دور اللفافة المليئة بالسموم المليئة بالجسم

برنامجك اللمفاوي هو شبكة إزالة الشبكة لإزالة نفايات الجسم ، مما يساعد على إزالة السموم ودعم وظيفة حماية الجسم. ولكن قد لا تعرف هنا: الحدود في اللفافة (الأنسجة غير المميزة حول الأنسجة والأعضاء التناسلية) يمكن أن تقلل من الخطوة اللمفاوية ، مما يجعل التخلص من السموم يعمل بشكل صحيح.

“عندما يتم حظر اللفافة ، فإنه يمنع التوزيع ، وهو النفايات والتسمم” ، يصف سعر جيسيكا ، أوستلاند السابق. “الطريقة العميقة تعمل عن طريق إزالة هذه القيود ، وتحسن الدورة الدموية ، ويدعم تعديل التخلص من السموم.” على النقيض من الدرجات اللمفاوية ، فإن طريقة عميقة وتنظر إلى الصلابة والألم والتورم الذي لا نهاية له يمكن أن يمنع الإمساك.

فوائد التخلص من السموم الأكثر تركيزًا

إن تثبيت الاستراتيجيات اللمفاوية اللمفاوية في تكلفةك هو تغيير في الصحة والرفاهية. بدون إزالة السموم ، هذا الخيار:

• يمنع الإصابة من خلال جعل المشي بشكل أفضل وتقليل التوتر.
• تقليل بناء حمض اللبنيكللتعافي بعد تمرين سريع.
• يقلل من المزمن والتورميجعلك تشعر بسيطة وقوية.
• يحسن مواصفات العقلية والهضممنذ البث المتقدم يدعم جميع الخطط المادية.

وقالت جيسيكا: “بعد أعمق طريقة ، يخبرنا عملائنا أنهم يشعرون بشعور بالتبادل بسرعة ، وبشرة واضحة ، وتركيز على القوة”. “إنه مثل ضرب الجسم في جسمك من الداخل.”

كيفية زيادة التخلص من السموم الكاملة لجسمك

التخلص من السموم الناجحة تتجاوز واحد فقط. لزيادة مهارات التطهير في الجسم الطبيعي لجسمك ، حاول إقران وظيفة اللفافة مع هذه الممارسات:

• زلزالش:
• أوقات خالية من الساونا: التعرق يساعد في إطلاق السم في خلايا الزيت. “لقد جعلتني من 20 إلى 25 دقيقة مع درجات حرارة عالية كل يوم – إنه لأمر مدهش مع التخلص من السموم والراحة.”
• طعام صحي: الكثير من الأطعمة ذات البروتين عالي الجودة ، والزيت الصحي ، والأطعمة الصحية من نسبة السكر في الدم يعطي decodox ويقلل من التورم. “لقطع النظام الغذائي الفائق وزيت البذور والسكر الإضافي كان له تأثير كبير.”
• ترطيب: شرب الكثير من الماء يدعم البث اللمفاوي ويزيل التسمم الشديد.
• راحة معقولة“الرصيد يذكرنا:” أحب التنفس في المنزل ، كوب من النبيذ الأحمر ، وموسيقا المفضلة – تدور حول حياة سعيدة وسعيدة.

للخروج أكثر من جسمك

بالطبع ، يعني دعم إجراءات التخلص من السموم أنها تتجاهل بيئتك. يمكن أن تسهم المنزلية – من منتجات تنظيف تلوث الهواء – في اضطراب الغدد الصماء ، مما يؤثر على الهرمونات وكل الحياة.

فيما يلي بعض التبادل السهل لإزالة السموم من مساحتك:

• تطهير: اختر منتجات التنظيف غير المخاطر السامة فوق الخيارات الكيميائية الثقيلة.
• التهوية: النباتات المحلية بشكل طبيعي ، في حين يتم تنظيف الهواء أخيرًا.
• إعادة النظر في العطر: شموع Dicken Dicken مع رائحة من أديان الصويا أو Bewewax ، أو لاختيار الزيوت الحريصة.
• تحسين الرعاية الذاتية الخاصة بك: من مزيل العرق إلى Skunkcare ، حدد منتجات مجانية في Paramas ، الحالات الواردة ، والألومنيوم.

الوجبات الجاهزة

الكشف عن الكشف عن الجسم ليس في تعديلات سريعة أو التنظيف الشديد – إنه يتعلق بدعم قوتك الطبيعية للتخلص من السم والحفاظ على التوازن. تقول جيسيكا: “عندما تكون اللفافة بصحة جيدة ، فإن كل شيء في الجسم يتدفق ويعمل بشكل جيد للغاية”. “يتعلق الأمر ببناء الظروف المناسبة لجسمك للقيام بما يتم القيام به.” من خلال تثبيت الصرف اللمفاوي الذي يركز ، محفزًا يوميًا ، وجعل الحياة الحياة ، يخلق مكانًا يحدث فيه التخلص من السموم بدون قوة. فكر في الأمر على أنه التنظيف ، ولكن من نظامك بالكامل من الداخل والخارج.