غطس جبن الفجل (أطفال الأطفال!)

أبحث دائمًا عن طرق بسيطة وممتعة للعمل من أجل الطعام الذي توفره لعائلتي. يمكن أن يتخذ العثور على الأطفال على السبورة مع اتباع نظام غذائي صحي التخطيط الجيد ، ولكن وصفات مثل جبن كريم الفجل هذا يجعل الأمر سهلاً. (وليست طريقة سيئة للبالغين العديد من الخضار!)

وجود نوع من الحقل (حتى أقل) شيء يستحق الثناء ، وأتطلع إلى أنواع الفجل الأولى من هذا الربيع. سأبقي هذه الوصفة بخير!

كريمة DESITY CHIESE PIP (الفجل المتميز)

قد لا يكون الفجل فوق العديد من قوائم الطعام ، لكن هذا الخضروات اللاواعية تستحق ديونًا معينة. إنها مليئة بفيتامين C وتفتخر بقائمة طويلة من الفوائد الصحية ، مثل تنظيف نظام البول ، والحفاظ على ضغط الدم الصحي ، وتقليل الإجهاد ، وتوفير الدعم التنفسي. تتميز الفجل أيضًا بهياكل مضادة للبكتيريا ومضاداتوغال ويمكن أن تساعد في مساعدة الدم الدموي.

في حين أن الفجل الصحي بشكل لا يصدق ، يمكن للأطفال خاصة أن يجدوا هذا المجلد التوابل الصغيرة. من خلال الجمع بين الجبن المنزلي ، لا يتم عض فجل من الفجل معًا ، والدهون الصحية من ساحة الحليب أسفل Zippy. تضيف العديد من Savyese Saviseese Sheese الكريمة الحامضة ، لكنني اخترت جبنة كوخ منذ أعلى في البروتين.

الأنواع السيئة مثل الإفطار الفرنسي يمكن أن تساعد أيضا. غالبًا ما يحصل على نفسه في سوق المزارعين أو ينمو لك. زرع المصدر في بداية الربيع (عندما تكون ندفة الثلج الماضية). إذا كنت ترغب في بدء حديقة ، فإليك طريقة بدء التشغيل!

انتظر ، هل بيبي صحية؟

على الرغم من أن الحليب ليس حاجة لتناول الطعام (بالتأكيد ليس أكوابًا من الأطفال المرفقين) ، إلا أنه يوفر بعض الفوائد الصحية. توفر منتجات الألبان الزرقاء ومشاريع الألبان الصحية والكالسيوم وفيتامين K2 للعثور على الأمعاء والجسم.

أعطت عائلتنا جبنة المنزلية بسبب جميع المكملات الغذائية الخاطئة التي تلقيتها منتجًا مخصصًا جيدًا (تحقق من متجر الطعام لك). أحب أنه مليء بالبروتين وحليب ثقافة العلامات والأسماك وتضيف طعم المنتجات الأخرى.

كيفية استخدام مقطع جبنة كريم الفجل

حاول تسليط الضوء على Pip الكريمي مع القليل من الليمون. أو جمع البصل الأخضر المفروم أو سبيكويير ركلة سجين! طعم تشيزير ، يتفوق على كأس بارميزان آخر أو جبنة تشيكدار.

نود أن نغمس الخضار مثل الفلفل الحلو والقطع السائبة والجزر في الغمس. يمكنك أيضًا استخدام رقائق التورتيلا محلية الصنع أو رقائق البطاطس إذا كنت ترغب في ذلك.

لصنع جبن الفجل الغمس للأطفال

لقد وجدت أن العديد من الفنون تكتشف أيضًا كيف نأكل الخضار ، والكثير من أطفالي مستعدون لتناول الطعام. إن العثور على أطفال في المطبخ (وأنا أستخدمه بأمان للسكاكين!) يساعدهم على البحث عن أطعمةهم القديمة. وبالمثل ، نجد حديقة: يريدون أن يأكلوا المزارعين!

فيما يلي بعض الطرق الممتعة للعمل من أجل الخضار للحصول على مجموعة متنوعة من:

• كلير كليري ابتداء من أسابيع من الوحدة وجعل “ابتسامة الكرفس”
• قطع الخضار إلى مكعبات وتحرير في Bobs Veggie Skewer. من السهل الدخول إلى Soft ، مثل Cubits و At Corores و Tomatoes.
• دعهم ينظمون الخضروات الملحوظة وعصي الخضروات في جزءهم من الفن. قم بإنشاء صورة ، وجعل مكانًا ، وتناولها!

الكثير من وصفات DIC

هل تريد بعض أفكار الوصفة الجديدة؟ فيما يلي بعض المقبلات من المقبلات لتجربها مع نظامك الغذائي التالي أو الطعام. وهي عالية على البروتين ومصنوعة بمكونات بسيطة!

ما هي بعض الطرق التي تحصل بها على العديد من الخضار في الطعام؟ هل لديك غطس مفضل ترغب في استخدامه؟