في منتصف فبراير ، انتهى التسارع الأول لقرارات العام الجديد ، لكن هذا لا يعني أن الوقت قد فات الأوان لبدء جديد. يستخدمنا تخطيط Shria Gills الخاص لاتخاذ طريقة إيجابية ، غرضًا من النمو الشخصي من خلال إجراء “تدقيق حي” – بسيط ، مبسط ، حافز ، مالي وتمويل. من خلال تقييم المكان الذي نقف فيه حقًا ونشير إلى المكان الذي يمكننا التركيز عليه ، نجد الوضوح اللازم لإرضاء سلطاتنا حول ما هو مهم حقًا.
في هذا الضغط الخاص في كتابه الجديد نمط حياة مرتبك ، ترتبط Shira Gill بعملية الوساطة التي لها حياتها كل عام ، مما يوفر طريقة واضحة لتشخيص التشخيص الأكثر أهمية ومكان التركيز. تشجعنا طريقه على الظهور ، ونحن نعطي الأولوية ، ونأخذ الغرض ، كل ذلك عندما نقبل الممارسة المحبة والسياسة. تعرف على الخطوات القابلة للاستخدام لشركة Shira و Chirredsension لبدء التغييرات المنطقية.
الصور المدرجة من مقابلتنا و Monique Volz مع Surichi Avasithi.
شيرا جيل
شيرا جيل هي فني مخطط لها في جميع أنحاء العالم ، ومؤلفة التخطيط ، والمتحدث. Shira هي مؤلفة Minimalista ويتم عرضها في أكثر من 100 متجر مطبوع + ومنازل أفضل ، Domino ، Gook ، Gook ، The Instyle ، الآباء ، الأوقات الحقيقية ، يورك.
كيفية جعل التخطيط الصحي – يخطط التخطيط العلمي فهمه
كل عام في العام الجديد في EVE ، أجلس وأقوم بإعداد كل من حياتي على مقياس من 1 إلى 5 ، بناءً على مستوى الوفاء والرضا التام. عندما أحسب كل مكان ، سأشارك في الإشارة السريعة ، ثم أني اهتمامًا لشيء أو اثنين يمكنني القيام به لتحسين كل واحد في العام المقبل. يستغرق هذا العمل ثلاثين دقيقة فقط وتساعدني دائمًا على توضيحني عندما أرغب في التركيز على وقتي وطاقتي وجهد مستقبلي ، أو حتى العام المقبل.
الزائد ، كن حذرا – الغرض من هنا عدم الحصول على النقاط الكاملة لكل مجال من مجالات حياتك. في الواقع ، إنه مخالف. تم تصميم هذا الإجراء لمساعدتك في اتخاذ قرارات هادفة حول الأماكن التي يمكن أن تدخل في المنازل الساخنة ، وأي المناطق التي تحتاج إلى انتباهك بشكل عاجل. يتعلق الأمر باتخاذ قرارات مدروسة ، واتجاهات واضحة ، واتجاهات ملموسة حول ما يمكنك تركه (حتى الآن) بدلاً من محاولة القيام بكل شيء ، وبالتأكيد تفشل.
العمل والتمويل
النتيجة: 4
- ملحوظات: أحب وظيفتي ، الرخاء ، تحتاج إلى البدء في التمويل.
- الأهم من ذلك: إدارة الحساب المصرفي.
- الخطوة الأولى: راجع حسابي المصرفي مرة واحدة في الأسبوع لتحديث الأموال والتكلفة.
الهوايات والهوايات
النتيجة: 1
- ملحوظات: إجمالي القمامة في هدوءك ، تعمل دائمًا ، لا شيء مفضل يمكنك التحدث! (القصة الحقيقية. العقلية والقوة للأشياء التالية التي أريد عبور قائمتي للقيام بها.)
- الأهم من ذلك: أدخل عمل الراحة.
- الخطوة الأولى: اقرأ الساعة على السرير كل صباح يوم أحد قبل الإفطار والعائلة.
دورك
دعونا نقوم بالدراسات الفورية لكل مجال من مجالات حياتك لمعرفة ما يجب العناية به والمزيد من الاهتمام الآن. مثلما لا يستطيع الطبيب كتابة كتاب الطبيب دون تشخيص واضح ، يجب عليك التحقق من أن كل مكان في حياتك يعمل قبل بدء برنامج موجه للتغيير أو التغيير. يمكنك استخدام فئات شاملة ، سأقوم بتحديد الفصول القادمة (الصحة والرفاهية ، والعلاقات والمجتمع ، والعمل والمالي ، والمنزل والبيئة ، وتطوير الرجل) أو إنشاء خاص بك. بعد ذلك ، يعتاد كل قسم من 1 إلى 5 ، على أي فهم ، واستغرق بعض الوقت لإظهاره لتحديد المكان الذي تريد استخدامه في التطوير.
تقليل:
- قم بتدوين فئاتك الشاملة (تشمل الأفكار الصحية الصحية ، والعلاقات ، والعمل ، والمال ، والبيئة ، والتنمية الشخصية ، والتنمية الشخصية ، والتنمية الشخصية ، والتنمية الشخصية).
- ضع كل فقرة من 1 إلى 5 ، بناءً على مستوى الرضا. هذه الهياكل تشير تماما – كن مخلصا لك.
- تدوين مع أي ملاحظات أو فهم.
- اختر مكانًا واحدًا للاستثمار في التحسين الآن.
- اكتب أي قليلة من الخطوات القليلة الأولى التي ترغب في الاستماع إلى هذا المكان الأفضل في حياتك.
إذا كنت تشعر بالزواج أو غير متأكد ، جرب ما يلي:
• أي مكان في حياتي أشعر بالتجاهل؟
• ماذا تستدعي انتباهي؟
• ما المكان الذي أريد تحسينه؟
• ما هي حاجتي الأعمق الآن؟
• ماذا عن حياة الآخرين التي تجعلني أشعر بالغيرة الشديدة؟
الشيء الأكثر أهمية هو معرفة المكان الذي تريد أن تنمو فيه بوقتك الثمين والسلطات والغرض.
“Sopled” حقوق الطبع والنشر © 2024 هو شيرا جيل. صور حقوق الطبع والنشر © 2024 هي فيفيان جونسون. جميع الحقوق محفوظة. نُشرت في الولايات المتحدة مع Ten Speed Press ، Wretentint for A Crown ، Penguins Radoid House LLC ، نيويورك.
تم نشر هذه القصة في الأصل في الصفحة 55 من Fellness Afface أنماط كاميل تخطط ، تم تصميم المجلة الرقمية لمساعدتك في إنشاء أفضل حياتك. خذ مشكلتك هنا.
by
Leave a reply