عيد الحب هو أكثر من البطولة والشمبانيا. إنه سبب مناسب للتباطؤ والاستمتاع بالدقيقة ، وقائمة التصيد هي وسيلة مثالية لقياسها. راضية عن أسنانك الحلوة مشتمل ترقية رفاهيتك بالطعام الذي يعزز السعادة والطاقة والطاقة. لقد اخترنا قائمة رومانسية مثالية.
كل شيء عن aprodisiacs
سمعت عن مثير للشهوة الجنسية؟ من المعروف أن هذا الطعام والأعشاب ينمو الرغبة الجنسية ويحسن الرغبة. على الرغم من أن العلم لا يعيد جميع المطالبات ، إلا أن الأبروديساك الغنية من المكونات التي تدعم الدم ، والهرمون التقديري ، والطاقة ، والمزاج المهم في الدافع الجنسي الصحي. أفضل جزء؟ ليست هناك حاجة للحفاظ على عيد الحب!
كيف تأكل مثير للشهوة الجنسية
- أضف مثير للشهوة الجنسية إلى الطعام اليومي. فكر في نخب الأفوكادو للإفطار ، وبذور الرمان في سلطتك ، ورذاذ العسل الخام في كوب الشاي لفترة ما بعد الظهر.
- جزء من الأصوات لتنمية الأصوات. اختر سعادتك: شموع الطعام أو الغسيل الدافئ أو قوائم التشغيل المفضلة لديك.
- شاركهم مع الأصدقاء أو الأطفال. العديد من أفروديزارات مرتين بالإضافة إلى الأطعمة الجوزاء ذات الأطعمة الفائقة المغذية – مما يثبت أن طعامًا بعيدًا بعيدًا مشتمل للعمل.
10 أفروديسيون من الطبيعي: ما الطعام
سواء أكنت تنظر إلى رفع طاقتك المحبة أو ذكائك في المطبخ ، فإن مكونات Aprodisusce تركز على الجمارك:
- الشوكولاتة السوداء-يحتوي على فينليثيل أمين (PEA) ، مما يعزز مشاعر الجاذبية والنشوة.
- الأفوكادو-غني بالزيت الصحي وفيتامين E ، ودعم إنتاج الهرمونات.
- المحار-في الزنك ، مهم من الرغبة الجنسية والتراجع
- أصل مكا-يدعم adjonegen المعروفة الطاقة والمزاج والغريصة.
- عسل-تاريخيا تستخدم كحظات الطاقة الطبيعية وموازن الهرمونات.
- الرمان-إنه مليء بمضادات الأكسدة التي تعزز تدفق الدم (شيء مهم في الحصاد!).
- جينسل-يدعم القوة ، وتقليل التوتر ، ويحسن الأداء الجنسي.
- الفلفل-أنها تحتوي على كبخاخات ، مما يزيد من الدورة الدموية ويثير استنتاجات العصب.
- اللوزغني بالمواد المغذية مثل المغنيسيوم وفيتامين E ، مما يعزز توازن الهرمونات.
- التينهذا يخلق يعتبر مثيرًا للشهوة الجنسية بسبب مظهرها العقلي ، ومحتوى الألياف الغنية ، والقدرة على دعم الهرمونات وتدفق الدم الصحي.
هل يمكن للطعام زيادة الرغبة الجنسية الخاصة بك؟
نعم! في نفس السياق ، هناك تركيز آخر بين طعام مثير للشهوة الجنسية وأبسط المكونات. في حين يُعتقد أن طعام Aprodisiac التقليدي يوقظ الرغبة أو إثارة التين التصويرية) ، والأطعمة التي تنمو الغذاء من خلال دعم الصحة الجنسية / الإنجابية. لا يهم ، فإن العديد من المكونات تقع في كلا القسمين. الأطعمة المحبة التي نحب الاستمرار فيها:
سمك السلمون
يتم تحميل سمك السلمون بزيت أحماض أوميغا 3 ، ويرعى إنتاج القلب والإذاعة وإنتاج الهرمونات. تدفق الدم القوي = لليش قوي.
الفراولة
هذه التوت الحمراء العنيفة ليست مجرد مخدرات – غنية بفيتامين C ، والتي دعمت تدفق الدم والاكتئاب. اربط مع شوكولاتة سوداء مع إدارة أعلى.
المكسرات والبذور
تحتوي اللوز والجوز وبذور الفخذ على الزنك والزيت الصحي الذي يحافظ على الهرمونات المحدودة. المكافأة: من السهل أو تشاهد أطفال ROM-COM أو المختارين.
الفلفل الحار
تريد أن تحرق الأشياء؟ كما ذكرنا ، الأطعمة الحارة – مثل الفلفل الحار – يمكن أن تزيد من الدورة الدموية والإندورفين (المواد الكيميائية في جسمك الطبيعي).
البطيخ
“الفياجرا الطبيعية تسمى” التجسس ، يحتوي البطيخ على الستورلين ، والأحماض الأمينية لتجديد الأوعية الدموية ويحسنها.
بغض النظر عن كيفية قضاء 14 فبراير ، إليك قائمتك لجعل الليل مرضية.
في ليلة باردة وحدها
وجبة رومانسية من اثنين
حر
قبول حب الذات والموافقة على الجسم: هدية عيد الحب بمفردك
في قلب كل شيء ، عيد الحب يدور حول الرومانسية. يتعلق الأمر بالاحتفال بالحب كامل أشكالهم ، بما في ذلك الحب الذي تظهره. هذا العام ، احترم جسدك بحب صحي محترق ، ولإيجاد هذا المتعة. سواء كنت قد وجدت طعامًا لذيذًا أو ارتباطًا بالأصدقاء أو مشاركة وظائف الأسرة الخاصة بك ، تذكر: السعادة والموافقة على الرفاهية. و PS ليس أكثر من مجرد قبول احترام الذات من الداخل.
إدي هورستمان
إدي هو مؤسس التغذية والصحة وإدي. مرة أخرى في سرقةه ، ينظر إلى حياة المرأة ، بما في ذلك الخصوبة ، وتوازن هرمون الهرمون ، وحياة ما بعد الولادة.
by
Leave a reply