تفتيح مصل الشاي الخفيف

يُعرف الشاي الأخضر رسميًا باسم كاميليا سينينسيس، وهو وسيلة رائعة لتجديد شباب البشرة المتعبة. يكتسب مستخلص أوراق الكاميليا سينينسيس شعبية كبيرة في التونر والمنظفات والأمصال المرطبة. في حين أن المنتجات التي يتم شراؤها من المتجر قد تمنحك هذا المظهر الندي، إلا أنني لست من محبي بعض المكونات. البارابين السام والريتينول وأعاصير اللسان مثل بوتيلين جليكول وإيثيل هكسيل الجليسرين على سبيل المثال لا الحصر.

تضيف بعض أمصال الشاي الأخضر مكونات مثل البانثينول والسكوالان والألانتوين والببتيدات. هذه لها مزاياها ولكن قد يكون من الصعب الحصول عليها خارج المختبر. يستخدم مصل الشاي الأخضر مكونات طبيعية بسيطة للعناية بالبشرة بسهولة.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

يعرف معظمنا مدى صحة كوب من الشاي الأخضر، ولكنه مفيد أيضًا لبشرتنا. يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والبوليفينول مثل EGCG. وهذا يساعد على الحماية من تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوث البيئي.

تساعد مادة البوليفينول الموجودة في الشاي الأخضر أيضًا على استعادة فيتامين C الذي تحتاجه بشرتنا لبناء الكولاجين. بهذه الطريقة يمكن أن يساعد في محاربة الخطوط الدقيقة وتحسين تماسك البشرة ولون البشرة. تساعد خصائص الشاي الأخضر على تهدئة تهيج واحمرار الجلد وتساعد على تقليل الالتهاب.

يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين التي تساعد على تقوية الدورة الدموية في الجلد. في بعض الأحيان ستجد الكافيين في كريمات العين لتقليل البقع الداكنة والانتفاخ تحت العينين. يساعد الكافيين أيضًا على تقليل السيلوليت عن طريق تحطيم جزيئات الدهون الموجودة في أعماق الجلد.

ومن المهم ملاحظة أن استخدام الشاي الأخضر في حد ذاته ليس أفضل طريقة لعلاج هذه الحالة. تظهر الدراسات فوائده في علاج السيلوليت باستخدام مستويات عالية من الكافيين. على الرغم من أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد البشرة، إلا أنه لا يزال من المهم اتخاذ خيارات غذائية صحية.

يمكن لأولئك الذين يتعاملون مع حب الشباب أو البشرة الدهنية أن يروا أيضًا فوائد إضافة الشاي الأخضر إلى روتين العناية بالبشرة. فهو لا يقلل من الزهم فحسب، بل يقلل أيضًا من الالتهاب والاحمرار.

زيت نواة المشمش

العنصر الرئيسي الآخر في هذا المصل هو زيت نواة المشمش. إنه ليس خاليًا من الزيوت فحسب، بل إنه مرطب بعمق وخيار رائع لأنواع البشرة الجافة أو المتهيجة أو الحساسة. يحتوي زيت نواة المشمش أيضًا على نسبة عالية من فيتامين أ والأحماض الدهنية الأساسية لتحسين مرونة الجلد. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E لحماية البشرة من الأكسدة والالتهابات.

تعتبر حبات المشمش فريدة من نوعها من حيث أنها تحتوي على أعلى مستويات فيتامين ب 17 المعروفة في العالم. تتم دراسة فيتامين B17، المعروف أيضًا باسم الأميغدالين، بحثًا عن فوائده المحتملة المضادة للسرطان. تشير مراجعة عام 2023 إلى أن فيتامين B17 قد لا يقتل الخلايا السرطانية فحسب، بل قد يمنع أيضًا نموها وانتشارها. على الرغم من عدم وجود دليل قاطع على فوائد المشمش في مكافحة السرطان، إلا أن الأبحاث واعدة.

إضافة الزيوت العطرية إلى مصل الشاي الأخضر

تساعد الزيوت العطرية على منح هذا العطر رائحة لطيفة ولها الكثير من الفوائد الجلدية في حد ذاتها. هناك العديد من الزيوت العطرية الآمنة على البشرة ولها فوائد مختلفة. يمكنك اختيار المفضلة لديك، ولكن هنا هي تلك التي استخدمتها ولماذا.

يلانغ يلانغ

يعزز يلانج يلانج نمو الخلايا وله فوائد مضادة للشيخوخة. يقلل الالتهابات والبكتيريا الضارة الموجودة على الجلد، مما يجعله مفيداً لعلاج حب الشباب. يعتبر يلانج يلانج رائعًا لجميع أنواع البشرة وله العديد من فوائد العلاج العطري. تساعدنا هذه الزيوت الأساسية على البقاء هادئين في المواقف العصيبة ويمكنها أيضًا خفض ضغط الدم. كما أنه يعمل بشكل جيد في رذاذ الوسادة المهدئ.

له رائحة قوية، لذا تأكدي من شمها قبل إضافتها إلى السيروم. أحب إضافته بكميات صغيرة لتكملة (وليس تخطي!) المصل ككل. يمكن أن يسبب يلانج يلانج تهيجًا للجلد إذا تم استخدامه بدرجة أعلى من 0.8%. يستخدم مصل الشاي الأخضر أقل من 0.5%، ولكن يمكنك بسهولة خفض الكمية إلى النصف إذا أردت.

زيت البرتقال الحلو العطري

على عكس معظم الزيوت العطرية الحمضية، فإن البرتقال الحلو ليس سامًا ضوئيًا. وهذا يعني أنه لن يسبب حروقاً وأضراراً للبشرة إذا تم استخدامه قبل التعرض للشمس. تساعد نفحات الفواكه البرتقالية على تحقيق التوازن بين الأزهار العميقة لزيت الإيلنغ. فهو يقلل من العيوب ويعزز المزاج الذي يخفف من التوتر.

ليس لديك زيوت الإيلنغ والبرتقال الأساسية؟ فيما يلي بعض الخيارات الرائعة لإضافتها:

• شجرة الشاي
• لافندر
• البخور
• وَردَة
• إبرة الراعي

طريقة عمل الشاي الأخضر المنقوع بالزيت

هناك عدة طرق مختلفة للحصول على فوائد الشاي الأخضر في العناية بالبشرة. يمكنك استخدام الجلسرين لصنع جليسيريت الشاي الأخضر. ثم هناك الشاي الأخضر الذي يتدحرج في الماء. يعد هذا أمرًا رائعًا إذا كنت تريد مسحوقًا سريعًا، لكنه لا يدوم إلا لبضعة أيام في الثلاجة.

في هذا المصل نصنع الزيت الممزوج بالشاي الأخضر. بهذه الطريقة يمتزج جيدًا مع الزيوت العطرية الأخرى للحصول على فوائد إضافية. وبما أنه لا يعتمد على الماء، فليست هناك حاجة لإضافة مادة حافظة أو تبريده. يمكنك استخدام أي زيت ناقل تفضله لنوع بشرتك.

• زيت الزيتون وزيت الأفوكادو ثقيلان ومفيدان للبشرة الناضجة
• زيت اللوز الحلو خفيف ومناسب لمعظم أنواع البشرة

وإليك طريقة عمل الحقنة الشمسية بالشاي الأخضر. لنقع الزيت، ما عليك سوى إضافة الشاي الأخضر والزيت إلى الوعاء والغطاء. حركه من حين لآخر واتركه لمدة 4 أسابيع تقريبًا.

للحصول على نسخة سريعة، إليك وصفة الموقد:

1. أضف نصف كوب زيت وملعقتين كبيرتين من الشاي الأخضر إلى أعلى الغلاية المزدوجة.
2. قم بنقع الماء بلطف في قاع الغلاية مرتين لمدة 3 ساعات. إعادة ملئه بالماء حسب الحاجة.
3. أخرجي الشاي الأخضر من الزيت، ويصبح جاهزًا للاستخدام.

بعض وصفات العناية بالبشرة DIY

إذا كنت من محبي الأعمال اليدوية، جربي بعض وصفات العناية بالبشرة هذه!

ما هي طريقتك المفضلة لاستخدام الشاي الأخضر؟ ترك التعليق واسمحوا لنا أن نعرف!