فهم دورك كوالد
كنت جالسًا مؤخرًا على الشاطئ أشاهد ابني وهو يمارس رياضة ركوب الأمواج. وبينما كنت أسترخي، بدأت أرى كيف تعمل الأمواج مقارنة بقدرة ابني أو رغبته في الإمساك بها. لقد لاحظت العديد من الأشخاص الآخرين في الماء، وكان وجودهم مقارنة بوضعية ابني. لقد لاحظت القواعد غير المعلنة التي تحدث في البحر عندما تصطدم قوى الطبيعة غير المتوقعة بمجتمع صغير من الناس العاديين الذين لا يعرفون بعضهم البعض. انتظر طفلي على لوحته، وهو يلاحظ أنماط الأمواج والأشخاص من حوله. لقد قرر متى يتراجع ويدع شخصًا آخر يأخذ دوره ومتى يشحن الموجة عندما يكون الجو واضحًا، فقد جاء دوره أخيرًا. ارتد رأسه عن الأمواج التي لم يكن من المفترض أن يجدف عليها، وجلس بثقة على لوح سيأخذه إلى حيث يريد الذهاب، ولكن فقط عندما يحين الوقت المناسب.
دع ابنك المراهق يقرأ بينما تشاهد فقط
لقد غمرني إدراك أنني لن أتمكن من مساعدته في أي من قراراته المتعلقة بالمياه. باعتباري متفرجًا في البحر خلال هذه الساعات القليلة من حياته، لم أستطع أن أطلب من الغواصين الآخرين أن يعطوه فرصته إذا اعتقدت أن الوقت قد حان. لم أستطع أن أطلب من المد والجزر أن تغير مسارها. لم يكن هناك ما يفعله سوى المشاهدة والاستعداد عندما يمسح أو يغتسل. كل شيء آخر كان متروك له. لقد شاهدت ابني وهو يتنقل وسط حشد من راكبي الأمواج ومتصفحي الأمواج الآخرين، ليكتشف أين كان وأين لم يكن في الطابور. وشاهدته يفعل كل هذا، دون أي مساعدة مني.
كان هناك القليل من الشعور بالعجز هناك، ولكن كان هناك أيضًا شعور بالفخر لأن طفلي كان قادرًا على خوض حياة ركوب الأمواج بشكل مستقل. كنت أعلم أنني بحاجة إلى التواجد على الشاطئ كثيرًا، وفي جوانب أخرى من حياته؛ أن الاستقلال في هذه المرحلة من الحياة ليس ضروريًا في الانتقال إلى مرحلة البلوغ فحسب، بل إنه موضع تقدير ورغبة لدى شبابنا. على الرغم من أن نوايانا كآباء قد تكون مصممة للسماح لشبابنا بالغوص بمفردهم، إلا أن السماح لهم بالرحيل ليس بالأمر السهل دائمًا وقد يتطلب بعض الجهد.
إذًا، كيف نبقي أقدامنا في الرمال، بينما نسمح لشبابنا باستكشاف المحيط بدوننا؟ كيف نسمح بالقدر الكافي من الحركة لتعزيز الاستقلال الذي يحتاجه شبابنا ويرغبون فيه؟
خطوات عملية لتشجيع الاستقلال لدى المراهقين
فيما يلي سبع خطوات عملية لمساعدة طفلك على أن يصبح مستقلاً:
1. سلالم الأطفال
خطوات الطفل صحيحة. إذا لم يكن طفلك قادرًا بعد على المشي بمفرده دون مساعدتك، فسيكون من الرائع أن تطلبي منه ركوب حافلة المدينة بدونك. قم بتقسيم الأهداف إلى مهام أصغر يمكن التحكم فيها. إذا كنت تريد أن يجرب طفلك شيئًا جديدًا يساعده على اكتساب الاستقلالية، فمن المفيد أن تجرب ذلك معه عدة مرات أولاً. قم بتخطيط مسار الحافلة معًا، وقم ببعض الرحلات معًا واسمح لهم وشجعهم على ركوب الحافلة بمفردهم في المرة القادمة. لقد دعمهم وساعد في خلق الراحة في المجهول، وهم الآن على استعداد للمحاولة بأنفسهم.
2. ضع الحدود والتوقعات
بعض المراهقين لا يخافون من الطيران على الإطلاق، وبالتالي يمكن أن يسببوا بعض القلق لآبائهم الذين ليسوا على استعداد للطيران بمفردهم بعد. ضع حدودًا وتوقعات واضحة وكن مستعدًا للحصول على عواقب قوية إذا لم يتم الوفاء بالحدود والتوقعات.
أمثلة على الحدود والتوقعات
- سأسمح لك بالذهاب إلى _______. يجب أن تكون في المنزل بحلول ______.
- عندما تصل إلى ________، أتوقع منك أن تتصل بي أو ترسل لي رسالة نصية.
- يمكنك الذهاب مع ________، لكني أود التحدث مع والديهم أولاً.
- توقعاتي هي أنك ترتدي خوذة دائمًا.
- الحدود هنا. لن تتجاوز هذه النقطة عندما تخرج بدوني.
- الحد الذي أواجهه هو ألا أكون في المنزل _________ بدون أحد الوالدين.
- آمل أنه إذا وجدت نفسك في وضع سيئ، فسوف تتصل بي وسوف آتي وأساعدك.
أمثلة على عواقب عدم تلبية التوقعات والحدود
- لم تعد إلى المنزل في الوقت المتفق عليه. لقد تحطمت ثقتنا ولن تتمكن من الذهاب في المرة القادمة.
- أنت لم تتصل أو تأتي كما اتفقنا. تم تصميم هاتفك لمساعدتنا على التواصل. أحتاج إلى التمسك بها في الوقت الحالي، حتى نتمكن من المحاولة مرة أخرى.
- اتفقنا على أنك سترتدي الخوذة ولم تفعل. ليس من الآمن استخدام دراجة أو سكوتر أو ما إلى ذلك، لذا ستحتاج إلى بعض الوقت بعيدًا عن ذلك.
- لقد تجاوزت الحدود التي اتفقنا عليها. لا أستطيع أن أتركك تذهب و ____ حتى أشعر أنه يمكنك المحاولة مرة أخرى.
يمكن أن يشعر المراهقون الصغار بالضغط بسبب الحدود والتوقعات الأبوية، ولكن من المهم جدًا إنشاء أنظمة الثقة هذه قبل أن تتغير المخاطر عندما يكبر المراهقون وتتاح لهم فرصة القيادة. إن العمل مع طفلك للحفاظ على الحدود والتوقعات مع مجموعة واضحة من العواقب سيدعم النمو الصحي في سنوات المراهقة اللاحقة.
3. استخدم تطبيقات التتبع
هناك العديد من التطبيقات التي يمكن للعائلات استخدامها لتتبع هواتف بعضهم البعض إذا لزم الأمر. هذه تطبيقات مذهلة يمكنها مساعدة جميع أفراد العائلة على البقاء على اتصال. ومع ذلك، فهي ليست موثوقة دائمًا ويمكن أن تكون ذكية جدًا. في حين أنه قد يكون من الجيد الاعتماد على الثقة أولاً مع ابنك المراهق، إلا أن هناك أوقاتًا يشعر فيها المراهق الأكثر ثقة بالحاجة إلى إيقاف والديه. وهو ما يقودنا إلى النقطة التالية.
4. كن منفتحًا وصادقًا
يريد معظم الأطفال أن يكون آباؤهم واثقين وفخورين بهم. يعد التمرد في سن المراهقة مرحلة طبيعية في الحياة، ومع ذلك، فحتى المواطن المسؤول ربما يتخذ بعض القرارات المشكوك فيها في سنوات مراهقته. تعد الحالة الاجتماعية والمواقف الاجتماعية وضغط الأقران والأصدقاء سريعي التأثر من العوامل التي يجب مراعاتها في حياة المراهق. حافظ على خطوط الاتصال مفتوحة وصادقة قدر الإمكان. استخدم لغة التوقعات والحدود والعواقب والثقة مع طفلك بانتظام.
5. الخصوصية ومراقبة هاتف طفلك
قد يكون هذا مثيرًا للجدل. أين تبدأ السرية وتنتهي عند الشاب؟ هل يجب أن يكون لديهم سيطرة كاملة على وسائل التواصل الاجتماعي وهواتفهم دون تدخل الوالدين؟ يعتقد العديد من الخبراء أن المراهقين يجب ألا يستخدموا وسائل التواصل الاجتماعي أو الهواتف على الإطلاق، وتشير العديد من الدراسات إلى أن التعرض المتأخر لوسائل التواصل الاجتماعي مفيد لأطفالنا. يوافق العديد من الآباء على ذلك، ولكنهم يجدون صعوبة في تطبيق هذه الطريقة في الحياة الواقعية. وإذا كان لدى طفلك بالفعل جهاز يمكنه الوصول إلى وسائل التواصل الاجتماعي، فربما تكون القطة خارج الحقيبة بالفعل. إذًا، هل التحقق من هواتفهم أمر جيد؟ هذا سؤال يجب أن تناقشه مع طفلك عندما تضع الحدود والتوقعات لاستخدام الهاتف الذي تسمح له باستخدامه. قد تشمل بعض العبارات التي تدعم هذه المناقشة ما يلي:
- هذا هو الهاتف الذي سأسمح لك باستخدامه. أتوقع أنك لا تستخدم التطبيقات أو مواقع الشبكات الاجتماعية التالية.
- هذا هو الهاتف الذي أسمح لك باستخدامه، ومع الاستخدام، سأقوم بفحص الهاتف بانتظام لمعرفة الوظيفة.
6. تنمية الشعور بالمسؤولية
بالإضافة إلى رعاية شبابنا للمساعدة في دعم الاستقلال، هناك مسؤوليات يجب أن تأتي مع النمو. بعض المجالات التي يمكن للشباب ويجب عليهم المساعدة فيها هي:
- تنظيف المساحة الشخصية والحمام
- تنظيف المناطق المشتركة مع العائلة
- رعاية الحيوانات الأليفة
- غسل ملابسهم
- تعلم الطبخ
- متابعة عملهم المدرسي مع الحد الأدنى من تدخل الوالدين.
- إذا لم يكن لدى الشباب هذه التوقعات مطلقًا، فهناك منحنى تعليمي حيث يحتاج الآباء إلى وضع نموذج للمهارة، وإكمال المهارة مع الشاب أولاً ثم خلق توقع بأن الشاب يمكنه إكمال المهمة بشكل مستقل. عند النظر إلى شاب يعاني من الاختلاف العصبي، من المهم أيضًا استخدام نفس الممارسات والاستراتيجيات المفيدة لهذا الطفل في مجالات أخرى من يوم التعلم للمساعدة في دعم التعلم الجديد في المنزل أو في المجتمع. قم بإنشاء قوائم مرجعية، وإنشاء برامج مكافآت وتأكيدات إيجابية للمهام التي تم إنجازها بشكل جيد.
7. غرس الثقة
اغرس الثقة في طفلك قدر الإمكان. في حين أن بعض المراهقين يريدون أن يكونوا مستقلين، قد يكون البعض الآخر خائفًا أو قلقًا بشأن التنقل في هذا العالم بدون والديهم. وفي كلتا الحالتين، يجب على الآباء أن يسعىوا جاهدين لبناء الثقة في المجالات التي تظهر نموًا مستقلاً. قم بالثناء، وامتدح الجهد الجيد، وادخل في عقلية أنه إذا لم ينجح شيء ما، يمكنك جميعًا المحاولة مرة أخرى. على الرغم من أنه من الصعب على الآباء مشاهدة نضال أطفالهم، إلا أنه غالبًا ما يتعلم الناس أكثر من خلال النضال وحل المشكلات. كن موجودًا من أجل طفلك، لكن لا تصلح له كل شيء. دعهم يحلون مشاكلهم مع أصدقائهم، واطلب منهم محاولة التحدث مع معلمهم قبل أن تفعل أنت، وشجعهم على التحدث مع مدربهم وعدم السماح لك بالتدخل. بالإضافة إلى ذلك، علمهم قبول النتائج السلبية عندما يكون ذلك مناسبًا. إذا كان لديك خلاف مع صديق، فليكن هو من يصلح العلاقة. يمكنك دائمًا أن تكون المكان الذي يتحول إليه طفلك، ولكن في الوقت الحالي، حان الوقت للعمل بجدية أكبر خلف الكواليس بينما يبدأ في سماع صوته وفهمه.
منظر من الشاطئ
وهنا يحدث السحر لشبابنا: المثابرة في النضال. ولهذا السبب يمكننا نحن الآباء أن نشاهد ونستمتع على الشاطئ، ولكن لا يمكننا أن نساعد شبابنا على الصعود إلى تلك اللوحة. علينا أن نسمح لهم بالعمل، وأن نكون فخورين تمامًا بالفرد عندما يحققون ما خططوا للقيام به، كل ذلك بأنفسهم. هذا هو التحدي الذي يواجهه العديد من الآباء لأنه من الصعب التخلي عنه. من الصعب أن نشاهد أطفالنا يموتون. من الصعب مشاهدتهم وهم يخرجون من الماء دون أن يصطدموا بموجة. يجب أن نكون على استعداد للسماح لهم بالرحيل، وإعادتهم إلى الشاطئ في يوم آخر للمحاولة مرة أخرى.
Source link
by
Leave a reply